Ohrani skoraj vsa hranila, ki jih vsebujejo sveže slive:
– Kalcij, kalij, natrij, magnezij, fosfor, železo.
– Vitamini A, C, B1, B2, P, pektin, tanini in dušikove snovi.
– Fruktoza, glukoza, saharoza ter organske kisline – jabolčna, citronska, oksalna in salicilna.
Zaradi visoke vsebnosti železa je nepogrešljiv pri slabokrvnosti in pomanjkanju vitaminov:
– koristno za prebavila.
– Pri boleznih ledvic in jeter, revmatizmu, aterosklerozi.
– Pomaga normalizirati krvni tlak, izboljšuje vid in krepi kosti.
– Ima antibakterijske lastnosti, iz telesa odstranjuje strupe in toksine.
– Pomaga povečati učinkovitost, razpoloženje in izboljšati splošno stanje telesa.